sağlık
Bağışıklığı çelik gibi yapıyor. Kansızlığa karşı duvar örüyor. Günde birkaç tane yemek yetiyor
Sağlıklı beslenmenin temelini meyve ve sebzeler oluşturur. Eriğin ise hem taze hem de kuru olarak birçok faydası vardır. Kuru erik, vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri bol miktarda içerir. Vücuttaki demir eksikliği gibi sağlık problemlerini …
Read More